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Estos patrones de vida se les llaman “Esquemas Desadaptativos Tempranos”, éstos fueron aprendidos durante el desarrollo de nuestra vida y en la actualidad determinan cómo pensamos, sentimos, actuamos y nos relacionamos con los demás; e incluso cuando parece que lo tenemos todo, ya sea posición social, un matrimonio ideal, el respeto de las personas próximas o el éxito profesional, a menudo somos incapaces de disfrutar la vida o de valorar nuestros éxitos.
Si estos esquemas te están impidiendo auto-realizarte, acude con nosotros, podemos ayudarte. Serás atendido por profesionales de la salud altamente capacitados, con ética profesional y reconocimiento nacional e internacional.
La Terapia de Esquemas es un tratamiento eficaz en problemas complejos y de larga duración, depresión crónica, problemas graves de ansiedad y los trastornos de personalidad.
“La Terapia de Esquemas marca la diferencia. Hay un antes y un después de recibir esta terapia. Resulta sumamente útil.”
“Recibí terapias con anterioridad, pero la Terapia de Esquemas, es la que definitivamente ayuda a estructurar a nuestra mente.”
“Siempre estamos en búsqueda de la tranquilidad emocional, la Terapia de Esquemas proporciona todas las herramientas para conseguirlo.”
Si estos comentarios te suenan familiares, tenemos buenas noticias para ti, no te estás volviendo loco/a, todo esto no es culpa tuya, y no estás solo(a).
La gente con Trastornos de Personalidad siente las mismas emociones que el resto de la gente. Hacen muchas de las mismas cosas que hace el resto de la gente, o les gustaría hacer. La diferencia es que sienten las cosas mucho más intensamente, actúan de manera mucho más extrema.
Un estudio reciente publicado por el American Journal of Psychiatry revela que la Terapia de Esquemas a resultando ser la más eficaz para muchos pacientes en menos tiempo y a menos costo que cualquier otro tratamiento disponible hoy en día.
La Terapia de Esquemas Grupal fue desarrollada por Farrell & Shaw (1994, 2012) demostrando buenos resultados en la satisfacción emocional de los paciente. Ha demostrado buenos resultados en el tratamiento del Trastorno Límite de Personalidad con la posibilidad de adaptarse a otros trastornos de s de personalidad y otros problemas psicológicos.
En esta modalidad de tratamiento se alienta a los integrantes del grupo a convertirse en una familia saludable donde se guían mutuamente en trabajar diferentes estrategias para modificar y regula los pensamientos, conductas y tonalidad emocional que les perjudican. Así como utilizar prácticas de imaginación y de juegos de roles que fortalecen emocionalmente al individuo interiormente para lograr un bienestar individual y en sus relaciones interpersonales.
Actualmente en el Instituto Mexicano de Terapia de Esquemas contamos con los grupos:
• Terapia Grupal de Esquemas para Trastorno Límite de Personalidad.
• Terapia Grupal de Esquemas para Trastorno Evitativo de Personalidad, Ansiedad y Fobia Social.
• Grupo de Orientación para Familiares con Terapia de Esquemas.
• Talleres de Terapia de Esquemas para poblaciones específicas.
La pareja y familia generalmente tiene un instinto para tratar de resolver sus propios problemas. Sin embargo, a veces es difícil ir más allá del problema para ayudar a tranquilizar las emociones para llegar a un lugar de comprensión y negociación. Por lo general, las parejas y familias asisten a terapia como un "último" esfuerzo".
La Terapia de Esquema demuestra un método integrador, en el que se exploran las "trampas" en la relación para determinar cómo interactúan y se conectan.
Cada uno identifica y aprende acerca de los patrones problemáticos propios y los de su pareja en el pensamiento y sentimiento que se desencadenan repetidamente, lo que causa interferencia en la relación armoniosa. Estos patrones se perpetúan a través de ciclos destructivos.
En la terapia, las parejas aprenden cómo interrumpir o incluso evitar que los ciclos negativos continúen al ser conscientes de los factores desencadenantes y patrones, así como desarrollar nuevas formas de interactuar.